Aanbod

In dit 12-weken traject werken we stap voor stap aan het verbeteren van je eetgewoontes en algehele gezondheid. We beginnen met een persoonlijke intake om jouw doelen en huidige situatie in kaart te brengen. Vervolgens krijg je wekelijks begeleiding en een op maat gemaakt voedingsadvies om gezonde, duurzame veranderingen door te voeren. Naast voedingsadvies richten we ons ook op beweging, slaap en ontspanning. Aan het einde van de 12 weken heb je de tools en kennis om zelfstandig je gezonde levensstijl voort te zetten.

Na het invullen van het intakeformulier heb je toegang tot jouw account in Vytal. Vytal geeft je toegang tot jouw persoonlijke weekmenu en talloze gezonde recepten die in een gezond voedingspatroon passen.

Heb jij geen behoefte aan een heel traject, maar heb je wel behoefte aan een advies- of coaching gesprek? Dat kan!